Barnets behov for at bruge sut er knyttet til barnets første udviklingsfase (0-1 år), hvor barnets behov tilfredsstilles ved morens bryst og ved at sutte.
Fjern sutten i visse situationer
Sutten er god at bruge, når barnet har behov for tryghed, men når barnet leger og indgår aktivt i relationer, tilrådes det, at barnet så vidt muligt ikke bruger sut, da den kan hæmme barnets udvikling, især sproget.
Når barnet skal lære at tale, er det mest hensigtsmæssigt uden sut, og det er en god idé at fortælle barnet, at sutten ikke skal være i munden altid.
Suttebid
Ved daglig brug af sut, selv kortvarigt, kan sutten forårsage, at barnets tandrække ved fortænderne åbnes i en bue, såkaldt suttebid.
Hvis brug af sut ophører i 3-års alderen, vil mælketændernes tandstilling rette sig af sig selv, fordi kæben stadig er meget blød. Tandstillingen på de nye, blivende tænder vil ikke være påvirket.
Hvornår skal barnet stoppe med at bruge sut?
Det er bedst for tandstillingen, at barnet stopper med at bruge sut senest ved 3-års alderen, men det er en god ide at begrænse barnets brug af sut allerede fra 2½ år.
For nogle børn er det nemt at slippe sutten, men for andre kan det være svært. Har man som forældre besluttet, at det er tid at slippe sutten, skal man være konsekvent og trøste barnet på anden vis. Typisk er det de første par nætter uden sut, at barnet er uroligt.
Afvænning fra sut
Man kan som forældre gribe det an på rigtig mange måder, men det er vigtigt, at man gør det på en måde, som passer til både forældre og barn, og som kan gennemføres konsekvent. Vent med at fjerne sutten, til alle er klar. Det er bedre end at give sutten tilbage til barnet.
Start gerne med at sutten ikke bruges i de vågne timer. Når det kommer til nætterne, kan det være en hjælp at aftale, hvem der trøster barnet den første nat, og hvem der gør det næste nat. Dermed sikrer forældrene så vidt muligt egen nattesøvn.
Når beslutningen er taget, om at barnet ikke længere skal bruge sut, så fortæl barnet, hvad der skal ske, og hvornår det skal ske. Ofte kommer forældrene til at formulere beskeden om, at barnet skal holde op med at bruge sut i spørgsmålsform: "Du kan da også godt stoppe med sutten nu, kan du ikk'?".
I de fleste tilfælde vil barnet svare NEJ. Det er ikke rimeligt overfor barnet, da det i bund og grund er forældrenes beslutning.
Belønning
Det kan være en motivationsfaktor for barnet at få lov at vælge en ting (belønning), når det har sagt farvel til sutten. For nogle børn kan det være en fordel at ligge i forældrenes seng, når sutten fjernes, men det kan give endnu en udfordring, når barnet skal vænne sig til at sove i sin egen seng. Derfor kan det være en fordel, at det er en af forældrene, der er hos barnet, indtil det falder i søvn.
Giv barnet positiv respons
Børn vil gerne være 'store' og kunne klare mange ting. Det kan være med til at gøre det nemmere for barnet, hvis de positive ting, barnet selv gør, fremhæves og roses.
En forandring ad gangen
Det lille barn skal gennemgå flere forandringer ud over at slippe sutten. Der kommer et tidspunkt, hvor bleen bliver lagt på hylden, børnehavestart og yngre søskende kommer måske til verden.
Som forældre skal man være opmærksom på, at det hele ikke sker på en gang. Tag fx stilling til, om barnet er mest klar til at lægge sutten eller bleen, men undgå begge dele samtidigt.
Hvis der er mindre søskende eller børnehavestart på vej, kan det være en god idé at stoppe med sutten inden. Måske medfører start i børnehave, at barnet motiveres til at lægge sutten fra sig i og med, at de andre børn ikke bruger sut.
Har du spørgsmål, kan du altid tale med tandplejeren på jeres tandklinik.
Se også mælketænder og tandbørstning på børn
Nørre Voldgade 90